小狗很小可以跑步吗？
很羡慕题主有一个爱小动物的好朋友；其次，小狗是否适合运动取决于很多因素——年龄、品种、个体差异等等... 不确定题主的小狗具体多大，所以不好给出具体的运动量建议，不过可以给题主参考我自家狗狗的锻炼方法。
我家小狗是3个月的时候来的，现在5个月整。来家里之后开始慢慢学走路，40天左右已经能跑能跳了，但是仍然很弱，容易摔倒。 一个月之前开始，每天早晚带它下楼遛20-40分钟（根据心情和时间长短而定），这基本算是它的基础训练了，目的是培养好习惯和适应环境。在楼下它会自己去找其他小狗玩，也会追自己影子玩，会捡东西但不吃，嗅到便便会摇头拒绝，看见陌生人会给主人叫，但不会攻击。
一个月前开始增加有氧运动，每天带它出门快走40分钟左右（中间会间隔两三天，视情况而定），这个阶段它的体能和耐力都已经有很大提高，偶尔愿意跟人在草坪上玩耍，但依旧怕生，容易激动。 第二个十五天里，增加了无氧运动，买回哑铃给它做训练，一开始不敢碰，后来慢慢敢抓握了，会做站姿、坐姿、匍匐、跳跃等练习，能比较熟练地翻跟斗，喜欢咬手但却不会用力，在它牙齿还没有完全长出时，我们没有再给零食。
第三个十天内，增加了力量训练，买了小型健身器，给它按摩肌肉，刺激生长，同时配合营养品一起摄入。这时候它已经不怕陌生人和食物了，不管有多少人在围观它，逗它，它都不会乱叫也不会逃。 现在的它可以轻松爬上楼梯，跑起来几乎像飞一样，追它的人很少能超过它，它也会跟人赛跑。已经不怕生人了，见着谁都摇尾巴，不管认不认识。
虽然它还没到1岁（离完全发育成熟还差6个月呢），但我已经敢让它和2岁的泰迪还有3岁的拉拉一起玩耍了，互相舔毛，一起玩玩具，非常友好。 我家的是英斗，特别能睡，基本上饭量随时间变化不大，平时基本不怎么吵，很安静，但很护食，而且特别爱干净。总之自从有了它，我的生活多了很多乐趣！也感觉到了作为主人的责任重大！