吉娃娃可以吃奶粉吗?
我家宝宝16个月,特别爱喝雅培的奶粉,但是最近不爱吃饭了,只喝奶,我担心他营养不均衡,怎么办呀 可以换着花样做辅食啊! 下面是我家宝宝平时喜欢吃的辅食。可以做参考哦~ 1、蛋黄蔬菜泥:鸡蛋黄一个,苹果半个,蒸蛋器中蒸熟后,用勺子碾成糊状。
2、水果沙拉:各种时令水果,如香蕉、草莓、橘子等,切成块儿,放入碗中,拌均匀即可食用。
3、青菜糊:青菜(菠菜、油菜、空心菜)适量,洗净切碎,放入碗内,打上鸡蛋,加少许食盐拌匀,上锅蒸8分钟左右,取出晾凉后搅拌成糊状。也可以把煮熟的粥里放入适量青菜末,再加点儿酱油和盐,调成咸粥状喂给宝宝吃。
4、鱼肉青菜粥:大米适量,淘洗干净放锅中文火煮成半熟,加入去皮刺的鱼肉和青菜叶一起煮,最后调以食盐食用。
5、肉末炒豆腐:嫩豆腐一合,猪肉馅100克,葱花、姜末适量,植物油、食盐各少许。将豆腐切成小块,入开水锅中焯一下;炒锅上火,放入植物油烧热,下入肉馅炒变色,再下葱花、姜末爆香,然后把豆腐和所有调味料一同放入锅中,翻炒均匀即可。
6、花生酱拌面条:新鲜切面125克,花生酱5~6汤匙,芝麻酱2~3汤匙,白砂糖7汤匙,冷水约200毫升。
首先,要搞清楚他为什么不爱吃饭 是不是到了离乳期,喜欢啃手指头,还是不喜欢你给他准备的食物味道啊 如果说,宝宝到离乳期,开始排斥辅食,可能是因为口腔发育,出现厌奶现象。这个时候可以少量多餐,适当增加宝宝的运动量,改变饮食结构,尽量制作软烂一些的饭菜,或者制作成容易咽下的泥状食物,减少吐奶情况的发生。
要是宝宝是因为口味问题不吃米饭,你可以试试给他换款米粉,或者在里面拌点肉松之类他爱吃的东西进去。如果宝宝是吃惯了对味道敏感的液体食物,你也可以把米饭揉碎,用点心的方式试下。 如果是到了该断奶的年纪,而妈妈又不愿意给宝宝断奶的话。可以试试在配方奶里添加一点甜味剂,比如白糖、红糖都可以。不过需要提醒的是,不要频繁使用这个方法,否则可能会造成宝宝对口味的依赖,以后更难改正。