狗狗产后鸡汤怎么煮?
先推荐两个食谱 1.鲫鱼汤 原料:活鲫鱼500g,通草25g,精盐少许,味精适量。 制法:将通草炒软后与鱼肉一起放锅内加水煮至鱼熟即成。食时酌加味精,饮汤吃鱼肉。每日服2次,连服3天~5天。 作用:具有清热利湿、通乳的功效。适用于湿热内蕴所致的乳房胀痛、乳汁不通;或兼身热口苦、心烦易怒、大便秘结、小便短赤等。 2.猪蹄炖黄豆芽 原料:猪蹄1只,黄豆芽150克,葱花、盐、酱油各适量。 制作过程: (1)将黄豆芽洗净备用;将猪蹄用沸水烫后去血水,洗净,切成小条待用。
(2)锅中放入适量的水煮沸,放入猪蹄、黄豆芽,待煮熟时再将葱花、盐、酱油调好味,即可食用。 营养功效:此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素A、B、C及尼克酸等成分,有补血益阴,消肿活血的功效,是产妇下奶的好帮手哦。 下面开始说正事! 第一招:多喂促进奶水分泌的食物 1.莲藕汤 原料:莲藕(最好是粉红藕)1节,山楂3个,红枣6颗,陈皮一小块,姜4片 做法:把莲藕去皮洗干净,切成小块;山楂,红枣,陈皮稍浸泡,然后洗净后一并放进瓦煲里,加入姜片,加入适量清水,大火煮沸转小火煲两个小时左右就可以饮用啦。这个汤的味道很赞的哦!
第二招:帮助排除体内毒素 2.丝瓜仁鲫鱼汤 原料:鲜鲫鱼一条、丝瓜仁50克、生姜少许。 方法:将鲫鱼洗清,生姜切片,丝瓜仁洗净。先将鲫鱼下锅略油,加适量开水,随后放入生姜和丝瓜仁,小火熬一个半小时,加入调味后即可食用。 这个汤适合于产后体质虚弱、腰酸怕冷、气血不足的产后妈妈服用。
第三招:让奶水充足又鲜美 3.猪肝汤 原料:新鲜猪肝150g,菠菜50g,香油8g,葱、食盐适量。 制作方法:将猪肝洗净切碎,放入开水中焯一下;取锅放火上,放入适量香油,将蒜末爆香,再将焯过的猪肝和菠菜以及调味品一同放在锅中煮熟即可。